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粗粮饭做法大全图解

发布时间：2024-07-02 14:03
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黑米红米大米藜麦减脂粗粮五谷饭的做法我的压力锅小，就做的两杯米，总的来说就是一杯藜麦➕燕麦➕...

步骤1.准备好所有的食材。2.大米，糯米，麦仁，玉米渣淘洗干净用清水浸泡30分钟。3.所有食材放入电饭锅。4.加入热水。5.再加入色拉油拌均匀。6.加盖按下煮饭键。7...

01 首先把杂粮洗净煮熟。如图所示。02 之后锅内入油，午餐肉双面煎至金黄。如图所示。03 之后杂粮饭和海苔拌匀。如图所示。04 之后把饭捏成饭团。如图所示...

还需要注意一点是，如果电饭锅焖煮米饭功能有"糙米饭"的功能，用时会比较长，可以直接用这个功能焖煮糙米饭，如果没有"糙米饭"功能，焖煮米饭时间又短，需要提前把...

主料东北米 200克辅料玉米渣 15克糯米 20克燕麦 15克黑豆 50克盐少许步骤 1.原料准备好；2.黑豆和燕麦用水...

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详细做法步骤如下：第一步：先准备粗粮小麦30克、大米200克、红米80克、黑米80克、糙米80克，把它们倒入一个大碗中，用水淘洗两遍，再浸泡1个小时左右，因为大米比...

电饭煲选择粗粮饭，即可。南瓜杂粮饭贝贝南瓜半个；三色藜麦30克；大米120克洗米，加入过滤水。铺南瓜丁，煮饭。血糯米：三色藜麦:京都大米的比例1:2:3 藜麦杂粮...

铁锅焖饭的做法步骤:步骤 1 三层肉、腊肉洗净切薄片，土豆、芋头去皮切块（不能太小）步骤 2 记住开火烧热铁锅，倒少量油（浸润锅底），放入三层肉，开中火盖锅盖...

粗粮煮饭的做法具体如下：这里以粗粮红薯为例：大米半杯，红薯半个，荞麦米半杯，小米半杯。1、红薯洗干净备用。2、用电饭锅配的量杯，大米，小米，荞麦，各半杯，...